孩子注意力缺陷怎么辦，兒童多動(dòng)癥訓(xùn)練方法，

越來越多的人喜歡用“熊孩子”，來形容那些“不乖的孩子”。尤其是在公眾場(chǎng)合，這種現(xiàn)象更是會(huì)被放大。似乎只要不符合大家心目中乖孩子的形象，就統(tǒng)統(tǒng)可以被劃為“熊孩子”的隊(duì)列。

不管小朋友是不是因?yàn)楹闷嫘纳焓钟|摸物品，絆倒打碎了花瓶?；蚴欠褚?yàn)樯眢w不舒服在公共場(chǎng)合哭鬧，不分原因的先給小朋友安上一個(gè)“熊孩子”的稱號(hào)。

在兒童心理和行為門診，經(jīng)常有孩子因?yàn)轭B皮，被家長(zhǎng)認(rèn)為患上了“多動(dòng)癥”，但是事實(shí)上，臨床上真正患兒童多動(dòng)癥的并不多，只占其中的1/3，其他2/3的兒童都是屬于貪玩、缺乏學(xué)習(xí)興趣或有其他精神衛(wèi)生問題。

如何區(qū)分“好動(dòng)”和“多動(dòng)”

一.自控能力的強(qiáng)弱

對(duì)于多動(dòng)癥孩子而言，注意力差，自控能力很差，光靠打罵和口頭警告，并不能讓他們的情況有所好轉(zhuǎn)！

二.行為是否分場(chǎng)合

多動(dòng)癥孩子好動(dòng)沖動(dòng)一般是不分場(chǎng)合的，而正常孩子能分清什么地方不應(yīng)該出現(xiàn)什么行為！比如多動(dòng)癥的孩子一般會(huì)表現(xiàn)出：上課隨意打斷老師的話、故意制造噪音來引起別人的注意……

三.注意力能集中多久

不同年齡的孩子注意力維度是不一樣的。注意力隨年齡而發(fā)展：

1歲以下注意力集中時(shí)間不超過15秒；1歲后孩子對(duì)感興趣的事一般可集中注意力5分鐘以上；2歲的孩子集中注意力的平均時(shí)間大約為在7分鐘；3歲的孩子平均為8分鐘，4歲則為12分鐘；5-7歲能集中注意15分鐘。7-10歲能聚精會(huì)神20分鐘；10-12歲的孩子為25分鐘；12歲以后可達(dá)30分鐘。

三步，教你“熊孩子”

首先，對(duì)頑皮好動(dòng)的孩子都習(xí)慣采取責(zé)罵、懲罰的教育方法是不科學(xué)的，作為家長(zhǎng)心態(tài)上要平和，要冷靜看待。

步，理解并鼓勵(lì)。

家長(zhǎng)們要知道愛動(dòng)、頑皮的小孩子同時(shí)也是聰明的，他們有一顆好奇心，有一顆探索世界的心，同比與同齡人，他會(huì)更懂得很多事情，也比較聰明。家長(zhǎng)應(yīng)該感到高興對(duì)此加以鼓勵(lì)。

第二步，換位思考并提高認(rèn)識(shí)。

正確認(rèn)識(shí)孩子為什么會(huì)表現(xiàn)出很調(diào)皮，萬事皆有因果，分析好孩子這種因素才能正確采取相應(yīng)的措施讓孩子更好的成長(zhǎng)。比如陪著孩子一起玩，玩耍過程中引導(dǎo)孩子正確的活動(dòng)方式。比如換位玩游戲，讓孩子扮演家長(zhǎng)，家長(zhǎng)扮演孩子，讓孩子發(fā)現(xiàn)并指出不好的行為。

第三步，榜樣的作用。

孩子其實(shí)就是一個(gè)家庭中大人的影子。我們家長(zhǎng)做好榜樣作用，否則孩子一旦發(fā)現(xiàn)不好的習(xí)慣就容易跟著模仿，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)很不利。

“不諳世事”是我們常用來說孩子的成語，他們身上的一些“壞毛病”，跟生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)、家長(zhǎng)的教育方式，都有關(guān)系。作為家長(zhǎng)，不必苛責(zé)他們一定要多么順從、乖巧，畢竟個(gè)體存在差異。上面的“三步走”育兒方法，希望對(duì)你有一點(diǎn)點(diǎn)幫助。