南京青少年散打防身培訓(xùn)如何?
南京青少年散打防身培訓(xùn)如何?
在中國(guó)的傳統(tǒng)文化之中,武術(shù)不僅是一種技藝,更是一種精神,一種哲學(xué)。它講究的是“外練筋骨皮,內(nèi)修一口氣”。然而在現(xiàn)代社會(huì)中,孩子們被各種學(xué)科知識(shí)、電子產(chǎn)品包圍,缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)和對(duì)傳統(tǒng)文化的了解。新精武,就是在這樣的社會(huì)背景下誕生的,一所致力于傳承中國(guó)武術(shù)文化,提供專業(yè)系統(tǒng)化的少兒武術(shù)培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)。
南京新精武教育專注于4-16歲青少兒武術(shù)散打培訓(xùn),打造小朋友“第三空間”(學(xué)校、家庭、新精武)。新精武教育課程遵循強(qiáng)身健體,快樂(lè)的成長(zhǎng),樹(shù)立自信心、培養(yǎng)社交技巧,磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志,獲得終身受用的品質(zhì)與技能業(yè)務(wù)涵蓋新精武少兒武術(shù)教育、樂(lè)功夫武術(shù) 運(yùn)動(dòng)品牌、游學(xué)營(yíng)地、武道運(yùn)動(dòng)大會(huì)、新精武商學(xué)院等,深耕武術(shù)教育行業(yè)生態(tài)型企業(yè),旨在打通武術(shù)全產(chǎn)業(yè)鏈! 為打造武術(shù)行業(yè)的全產(chǎn)業(yè)鏈。
南京青少年散打防身培訓(xùn)如何?
★課程名稱:青少年散打防身課程
★課程描述如下:針對(duì)校園暴力頻發(fā)現(xiàn)象,專設(shè)防身散打課程。
適合對(duì)象:13-16歲
班級(jí)人數(shù):14~20人
課 時(shí) 數(shù):8個(gè)課時(shí)
★課程介紹:
| 課時(shí) |
課程內(nèi)容 |
| 第 一節(jié)課 |
散打拳法:預(yù)備式、前后直拳、前后直拳連擊 |
| 第二節(jié)課 |
原地?cái)[拳、上步擺拳 |
| 第三節(jié)課 |
步伐:前進(jìn)步、后退步 |
| 第四節(jié)課 |
組合:拳腳組合,體能訓(xùn)練 |







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