中職三年是逆襲的戰(zhàn)場！三校生如何規(guī)劃實現(xiàn)“三校→本科”華麗轉(zhuǎn)身？

中考失利，并不意味著人生就此定型。對于三校生（中專、職校、技校）來說，中職三年是實現(xiàn)人生逆  襲的關(guān)鍵時期。只要規(guī)劃得當(dāng)、方向明確，同樣有機(jī)會沖刺本科，完成從“三校生”到“大學(xué)生”的華麗轉(zhuǎn)身。

本文將為三校生及其家長全面解析上海三校生升學(xué)路徑，梳理三年備考節(jié)奏，幫助孩子在對的時間做對的事，用策略彌補(bǔ)時間差，拓寬升學(xué)選擇，實現(xiàn)“逆  襲上岸”！

一、必考：學(xué)業(yè)水平測試（學(xué)業(yè)考）

考試時間：二年級上學(xué)期（每年12月）
適用對象：全體三校生（除特殊政策學(xué)生外）

學(xué)業(yè)水平測試是三校生必須參加的一項基礎(chǔ)性考試，主要考察學(xué)生在中職階段的綜合素質(zhì)與學(xué)習(xí)能力。

重點提示：

• 五年制“中高職貫通”或七年制“中本貫通”學(xué)生無需參加學(xué)業(yè)水平測試（根據(jù)新  政策）；
• 學(xué)業(yè)考成績將折算為210分計入三月自主招生考試總分，具有重要影響；
• 考試科目為“素質(zhì)技能測試”（俗稱“小六門”），涵蓋多個基礎(chǔ)技能領(lǐng)域。

建議：認(rèn)真對待學(xué)業(yè)考，打好基礎(chǔ)，為后續(xù)升學(xué)考試積累分?jǐn)?shù)優(yōu)勢。

二、選考一：三月自主招生考試（僅限?？疲?/h2>

考試時間：每年3月
考試性質(zhì)：提前招生渠道之一

三月自主招生考試主要面向有升學(xué)意愿的三校生，可報考上海市部分高職院校的?？茖哟螌I(yè)。這是提前鎖定錄取機(jī)會的重要機(jī)會。

考試內(nèi)容：

• 文化課（語文、數(shù)學(xué)、英語）
• 職業(yè)技能測試（由各院校組織校考）

建議：如果目標(biāo)明確為?？?，可將三月考試作為主攻方向；但若目標(biāo)本科，則可將其作為備選“保底”。

三、選考二：五月三校生高考（可沖刺本科）

考試時間：每年5月
考試性質(zhì)：三校生最重要的升學(xué)考試之一

五月三校生高考是三校生通向本科的主要路徑之一，考生可報考上海市部分本科及專科層次院校，是實現(xiàn)“中職襲本科”的關(guān)鍵戰(zhàn)役。

考試內(nèi)容：

• 文化課（語文、數(shù)學(xué)、英語）
• 職業(yè)技能測試（由報考院校組織）

優(yōu)勢：
通過五月考試，成績優(yōu)異者有機(jī)會進(jìn)入本科院校，如上海師范大學(xué)、上海應(yīng)用技術(shù)大學(xué)、上海工程技術(shù)大學(xué)等。

建議：
目標(biāo)本科的考生應(yīng)將五月考試作為主攻重點，提前規(guī)劃備考節(jié)奏，系統(tǒng)復(fù)習(xí)文化課與技能測試內(nèi)容。

四、中職三年升學(xué)規(guī)劃建議

一年級：夯實基礎(chǔ)，明確目標(biāo)

• 了解升學(xué)政策，制定三年學(xué)習(xí)計劃；
• 穩(wěn)定文化課基礎(chǔ)，重視語數(shù)英學(xué)習(xí)；
• 參與學(xué)校技能課程，提升綜合素質(zhì)。

二年級：系統(tǒng)備考，強(qiáng)化提升

• 準(zhǔn)備學(xué)業(yè)水平測試，爭取；
• 開始文化課系統(tǒng)復(fù)習(xí)，積累知識點；
• 了解目標(biāo)院校及考試內(nèi)容，明確沖刺方向。

三年級：沖刺階段，精準(zhǔn)突破

• 根據(jù)升學(xué)目標(biāo)選擇參加三月或五月考試；
• 強(qiáng)化文化課訓(xùn)練，提升應(yīng)試能力；
• 報考高復(fù)班或沖刺班，系統(tǒng)提升成績。

五、升學(xué)助力：思源教育三校生高復(fù)班

為幫助三校生實現(xiàn)升學(xué)夢想，思源教育開設(shè)三校生高復(fù)班，提供專業(yè)、系統(tǒng)、科學(xué)的備考支持。

教學(xué)特色：

• 專業(yè)師資團(tuán)隊：多年三校生教學(xué)經(jīng)驗，熟悉考試趨勢；
• 小班教學(xué)模式：因材施教，精準(zhǔn)輔導(dǎo)；
• 全階段課程體系：涵蓋文化課+職業(yè)技能測試；
• 班主任全程陪伴：關(guān)注學(xué)習(xí)狀態(tài)，家校聯(lián)動；
• 階段性測評與反饋：動態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，提升效率。

教學(xué)成果：

• 多屆學(xué)生成功考入上海本科院校；
• 高復(fù)班錄取逐年提升，口碑良好。

六、真實課堂：2026屆高復(fù)班已開班

2026屆三校生高復(fù)班已于7月14日正式開課，全日制班與雙休班同步啟動。學(xué)生們迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，專注聽講、積極互動，展現(xiàn)出強(qiáng)烈的升學(xué)意愿和學(xué)習(xí)熱情。

班主任與任課老師密切配合，及時與家長溝通，教學(xué)信息同步、學(xué)習(xí)節(jié)奏穩(wěn)定。課上專注投入，課下及時反饋，三校生的之路正在穩(wěn)步開啟。

中職三年，不是終點，而是新的起點。只要家長和學(xué)生早規(guī)劃、早行動，選擇正確的升學(xué)路徑與備考方式，三校生一樣可以實現(xiàn)“本科夢”。

思源教育三校生高復(fù)班，將為每一位有夢想的三校生指明方向，助力沖刺，走向成功的黎明！