表演！長時(shí)間備戰(zhàn)！登臺(tái)！就這么克服膽怯與緊張！

你練舞摔得渾身是傷，唱歌唱到鄰居投訴，背詞背到差點(diǎn)腦癱。

我要讓他們知道我有多厲害，你想著。

每個(gè)人大步流星地過著自己的日子，有好有壞，不好也不壞。

突然有一天，他們突然因?yàn)槟撤N原因把自己的事放下，坐下來，朝你看去。

現(xiàn)在時(shí)機(jī)到了。你等這一天已經(jīng)很久。

主持人報(bào)你名字，你的指尖在顫抖。

他們?cè)诳粗摇?/span>

我。

I must look like an idiot.

然后你突然想起來你在這里是干嘛的了：你要驚艷他們。

本應(yīng)是你人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)的五分鐘結(jié)束了。你走下臺(tái)，忘了鞠躬。

你發(fā)現(xiàn)自己記不清臺(tái)上發(fā)生了什么，你很想哭。

你是誰？你是表演者。表演者是什么人？表演者是娛樂者。

現(xiàn)在別人放下一切在看你了，你卻告訴說，你緊張導(dǎo)致忘詞忘曲忘動(dòng)作？

隨便點(diǎn)開一個(gè)視頻網(wǎng)站，你會(huì)看見數(shù)以千萬計(jì)的人哭著喊著想娛樂別人。你得到了這個(gè)機(jī)會(huì)，你有五分鐘。

你緊張？

舞臺(tái)表演不都是關(guān)于我的嗎？

你走上臺(tái)去，更不是為了展現(xiàn)你的技巧，天賦，勤奮，或是你的任何其他東西。

帶著這種心態(tài)上臺(tái)的話，即使你不怯場(chǎng)，你的急于求成也會(huì)體現(xiàn)在你不帶感情的咬字，聲嘶力竭的高音和咄咄逼人的動(dòng)作里。

我走上臺(tái)，是為了讓觀眾享受我的表演。是為了讓他們感受到生活的美好。

我走上臺(tái)，是為了讓觀眾感受到那種情緒，那些信息，那個(gè)信念。

成功的演出者被觀眾崇拜是因?yàn)檠莩稣呓o觀眾帶去了感動(dòng)，幸福與快樂。

這，就是傳說中的“胡蘿卜”。

你站在這里，是為了娛樂別人。

碰巧，只有這樣，你才能真正地不緊張。因?yàn)槟阒溃词咕酃鉄糇屇闶?，舞臺(tái)燈讓你流汗，所有人都在看著你，這個(gè)時(shí)刻也并非關(guān)于你。你不懼怕舞臺(tái)。你是舞臺(tái)的一部分。

他們的生活忙忙碌碌；他們少有時(shí)間品味藝術(shù)。他們?nèi)諒?fù)一日聽著同樣的歌，看著同樣的電視，說著同樣的笑話；他們無聊。他們渴望被救贖，他們渴望被娛樂。

所以你登臺(tái)了。

請(qǐng)做好腦洞大開的準(zhǔn)備。

你在臺(tái)下準(zhǔn)備了十年……哦好吧，沒有十年，幾個(gè)月也有了。

你就想讓別人知道你唱歌有多好聽，講話有多風(fēng)趣，跳舞有多優(yōu)美。

他們聽著自己聽了五年的歌手，看著自己追了十年的球隊(duì)，品著自己看了二十年的相聲。

你的心跳開始瘋狂，你的眼前一片白茫茫。

你走上臺(tái)，頭低著。不敢看觀眾，他們會(huì)讓你崩潰。腳站不穩(wěn)。心跳好像小時(shí)候次看屏幕上的人接吻那樣，一不小心就會(huì)從嘴巴里跳出來，所以你緊閉著嘴巴。你好不容易走到舞臺(tái)中央，接過主持人手里的麥克風(fēng)，把它對(duì)向嘴巴。抬頭看了看。

啊，怎么會(huì)這樣？我怎么會(huì)站在這里？

他們?cè)诳?/span>

伴奏開始了。你僵硬地打開嘴巴，僵硬地唱歌，僵硬地跳舞，僵硬地背詩。

你奪門而逃，快得像身后有食死徒在追。你跑到一個(gè)無人的地方，沒勁了，坐下來。

哦，我到底干了些什么？

哦，我的名聲徹底毀了。

你有過這種感受嗎？不要怕，今天我來給你傳授一個(gè)思維模式，它幫助了很多人，包括我在內(nèi)。

Livingston Taylor說：在舞臺(tái)上怯場(chǎng)，是一個(gè)表演者所能做的所有事情里，最自私的一件事。

娛樂者是干嘛的？娛樂者是娛樂別人的人！

你準(zhǔn)備了那么久，就是為了讓別人看你一下。

你在逗我嘛！

好了，沒事，你也不是故意的。但你似乎忘了：觀眾并不一定需要你來娛樂他們。

演出進(jìn)行一半離場(chǎng)是不禮貌的行為，所以現(xiàn)在觀眾們必須聽你五分鐘。

你不道德好嘛！你舞臺(tái)暴力知道嘛！你對(duì)你的觀眾不負(fù)責(zé)任知道嘛！你的尷尬，讓觀眾在浪費(fèi)時(shí)間好嘛！

?。渴裁匆馑?？

不是我展示自己的好時(shí)機(jī)嗎？跟觀眾有什么關(guān)系？

任何一個(gè)想在舞臺(tái)表演上成功的人，必須把觀眾放在首位！

你懼怕舞臺(tái)，并不應(yīng)該是因?yàn)槟闩率ヒ粋€(gè)炫耀歌喉的機(jī)會(huì)，一個(gè)工作，或是一個(gè)明星夢(mèng)。

我知道那是你的目的。但你不應(yīng)該繼續(xù)那樣想。

人們對(duì)功利的人是很敏感的。

你會(huì)讓觀眾感到不安。

Instead，你應(yīng)該這么想：

我走上臺(tái)，是為了讓觀眾慶幸自己空白的日歷里，有那么一天因?yàn)槲叶肋h(yuǎn)地被標(biāo)亮。

如果我緊張，我精雕細(xì)琢的藝術(shù)將無法給他們帶去歡樂，帶去感動(dòng)，帶去享受。那將是多么遺憾的一件事情！

演出永遠(yuǎn)是關(guān)于觀眾的，從來不是關(guān)于演出者。

每當(dāng)一個(gè)演出者開始認(rèn)為表演這件事是圍繞著自己的時(shí)候，那就是他表演生涯的祭日。

這才是你走上臺(tái)的原因。這才是一個(gè)表演者應(yīng)有的素質(zhì)。

這一刻，關(guān)于臺(tái)下的那些人。他們看的不是你，而是一個(gè)娛樂者。

你不緊張了。