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課程目標(biāo)：掌握正確跳繩姿勢(shì)，體測(cè)一分鐘跳繩 課程品質(zhì)：-跳繩成績(jī)達(dá)標(biāo)；沖刺-一分鐘跳繩成績(jī)加分，中考成績(jī)彎道超車；助力...