氣質(zhì)修煉美姿美儀班

    ———— 雕塑大師羅丹說(shuō)過(guò)：“生活中不是沒(méi)有美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”

    很多人一直都在追尋美的定義，卻始終未能擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛！

            如何發(fā)現(xiàn)自己的美？如何讓自己的美倒映在別人眼中？如何展現(xiàn)自己的魅力？

 

      優(yōu)雅女性養(yǎng)成系列課程導(dǎo)師結(jié)合中西方貴族名門淑女文化，將眾多高效實(shí)用的修煉優(yōu)雅氣質(zhì)的方法，用有效的情景模式教學(xué)傳授，第 一階段《美姿美儀班》將給予你最健康正確的形體姿態(tài)，更優(yōu)雅端莊的儀態(tài)姿容，養(yǎng)成舉手投足的優(yōu)雅姿態(tài)和習(xí)慣，并且迅速增強(qiáng)內(nèi)在的自信，提升個(gè)人氣質(zhì)，讓你擁有掌控命運(yùn)的魅力！

【課程內(nèi)容】

第 一模塊：美麗體態(tài)，展現(xiàn)獨(dú)有氣質(zhì) 

1.修煉優(yōu)雅的基礎(chǔ)準(zhǔn)則：優(yōu)雅身段的秘密；

2.喚醒優(yōu)雅—放開(kāi)天性：打造氣質(zhì)五個(gè)點(diǎn)----頸部、肩部、手部、腰腹部、腿部，優(yōu)雅女人用肢體說(shuō)話；

3.美妙身姿：迷人曲線畢現(xiàn)；

第二模塊、美在舉手投足，優(yōu)雅儀態(tài)訓(xùn)練

體現(xiàn)氣質(zhì)狀態(tài)的站姿

女性優(yōu)雅走姿——款款而行的優(yōu)雅魅力

優(yōu)雅女人的坐姿修養(yǎng)

蹲姿——動(dòng)作優(yōu)美，儀態(tài)萬(wàn)千

女性眼神的秘密

音容笑貌，展現(xiàn)迷人焦點(diǎn)

第三模塊：迷人的風(fēng)姿，盡顯品味

優(yōu)美手勢(shì)富有魅力

如何揮手更有氣質(zhì)

穿時(shí)裝應(yīng)該是怎樣的走姿與姿態(tài)？

穿晚禮服應(yīng)該是怎樣的走姿與姿態(tài)？

穿旗袍應(yīng)該是怎樣的走姿與姿態(tài)？

如何拍照更上相？

上下車的優(yōu)雅姿勢(shì)

第四模塊：彰顯你的氣質(zhì)—— 秀出你自己

 

 

【課程安排】：

   小班授課 常年報(bào)名 先報(bào)先排