寧波肚皮舞培訓

肚皮舞簡介
肚皮舞阿拉伯原名為 "Raks Sharki"  意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。一般地認為肚皮舞是中丁、中亞、埃及的古老的傳統(tǒng)舞蹈。  肚皮舞源自埃及，最開始它不過是一種不入流的舞種，只能在一些小場合演出。1893年在芝加哥舉辦的世界博覽會，來自埃及的肚皮舞團，當來自中東的肚皮舞娘在大道樂園表演時，引起一片嘩然，并成為當時的爭議熱點，但最終，肚皮舞很快風行全美。令美國人大開眼界，于是肚皮舞美國人將法文Danse Du Ventre，(直譯成英文"The Dance of The stomach")翻成 "Belly  Dance"。這種舞蹈經(jīng)常出現(xiàn)在百老匯的歌舞喜劇電影中。肚皮舞通過世博會走向了世界，其精致的服飾，花哨的胯部動作及性感嫵媚的姿態(tài)風靡全球。
肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，隨著變化萬千的快速節(jié)奏，擺動腹部、使勁的舞動臂部、胸部，這些動作，成為肚皮舞，牢不可破傳統(tǒng)舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音樂，以極快速，錯綜復(fù)雜之感性肢體動作，快速的舞步，一如歐美的狐步舞般，交叉搖擺的舞姿，時而優(yōu)雅、時而感性、嫵媚嬌柔，時而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特資，令人目不暇接。  

肚皮舞功能
 1.對女性腹部的內(nèi)臟器官起到主動的按摩效果，能有效緩解痛經(jīng)，對女性器官疾病有良好的輔助治療作用； 
2.非常有效的減少----腰腹部、臀部、大腿的脂肪； 
3.對上臂、小腿線條有良好的塑形作用； 
4.肚皮舞中獨特的“抖胸”動作可以起到豐滿胸部的作用，使胸部挺拔結(jié)實； 
5.使你的身體變得柔軟、挺拔，更富有女人味； 
6.增加身體的協(xié)調(diào)性、平衡性，使其身體姿態(tài)更為優(yōu)美動人； 
7.其他運動給身體帶來的一切好處； 
8.讓你在任何場合都可以展示自我風采。