課程簡介
課程介紹
基于瑜伽對于人的多層鞘的存在以及阿育吠陀對于健康的理念,結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)和醫(yī)學(xué)對于人體系統(tǒng)器官及相應(yīng)疾病的闡釋,從飲食、生活方式入手,并運(yùn)用包括清潔法、體式、呼吸控制法、冥想、唱誦在內(nèi)的真正且完整的瑜伽工具來進(jìn)行的整體療愈。瑜伽理療師,亦即需要將以上瑜伽理療的理念落實(shí),自助、助人。悠季瑜伽理療師培訓(xùn)課程體系,由默瀚老師系統(tǒng)設(shè)計(jì),秉承印度傳統(tǒng)的瑜伽理療,旨在傳授真正的瑜伽理療,培養(yǎng)瑜伽理療師。為了達(dá)成這一目標(biāo),自2007年開始,悠季瑜伽理療師培訓(xùn)不斷完善,早已形成:以醫(yī)學(xué)研究、阿育吠陀知識、瑜伽習(xí)練的應(yīng)用學(xué)以及案例學(xué)習(xí)為核心的系統(tǒng)教學(xué)。而在2017年,悠季瑜伽學(xué)院成為中國一所通過“IAYT國際瑜伽理療協(xié)會(huì)認(rèn)證”的瑜伽培訓(xùn)學(xué)院。
教學(xué)結(jié)構(gòu):
1、包括清潔法、體式、呼吸控制法、冥想、唱誦在內(nèi)的完整瑜伽工具的實(shí)踐與教學(xué)
2、基于生理解剖學(xué),對于人體各系統(tǒng)及相關(guān)疾病講解分析
3、瑜伽理療師必須掌握的阿育吠陀知識
4、案例分析、根據(jù)案例的瑜伽理療方案設(shè)計(jì)及點(diǎn)評
5、各類瑜伽理療測量及表格使用方法
1、瑜伽理療的基本概念與運(yùn)用理念
2、瑜伽理療型私教中常用清潔法、呼吸法、冥想技巧及相關(guān)知識教與學(xué)
3、該階段涉及病癥相應(yīng)人體系統(tǒng)和器官生理解剖背景知識
4、該階段涉及病癥必備相關(guān)基本知識
5、瑜伽理療師必須掌握的阿育吠陀知識及實(shí)踐
6、相關(guān)病癥瑜伽理療成熟方案設(shè)計(jì)思路及實(shí)踐
7、案例實(shí)操:基于個(gè)案的瑜伽理療方案設(shè)計(jì)及點(diǎn)評
8、私教中各類瑜伽理療測量及表格使用方法
一、理療一骨骼系統(tǒng)瑜伽理療
目多的瑜伽私教需求,集中在骨骼肌肉系統(tǒng)方面,而且相比較其他身體系統(tǒng),這個(gè)系統(tǒng)相關(guān)病癥的瑜伽理療思路相對較簡單,效果也相對更快速,這也是為何,悠季在瑜伽理療第 一階段的教學(xué)中,集中針對骨骼肌肉系統(tǒng)相關(guān)最常見病癥的瑜伽理療進(jìn)行了系統(tǒng)講解。
悠季瑜伽理療一階段應(yīng)對病癥包括:
1、關(guān)節(jié)炎
2、頸椎病、下背部疼痛
3、強(qiáng)直性脊柱炎
4、椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛
5、肩關(guān)節(jié)損傷、冰凍肩
6、骨盆前傾、骨盆后傾、骨盆側(cè)向偏轉(zhuǎn)等
二、理療二女性瑜伽理療
目前中國習(xí)練瑜伽的人群中,女性占比達(dá)90%以上,因此,相應(yīng)女性相關(guān)疾病的理療,有最廣大的需求,而悠季瑜伽理療第二階段,就專門針對最常見的女性生殖系統(tǒng)相關(guān)病癥的瑜伽理療進(jìn)行講授。
悠季瑜伽理療二階段應(yīng)對病癥包括:
1、脫垂癥
2、經(jīng)前綜合癥
3、月經(jīng)不調(diào)
4、閉經(jīng)
5、子宮肌瘤等
三、理療三綜合瑜伽理療
涵蓋目前最常見的各類疾病,也是需要對人體系統(tǒng)及疾病有更全面深入理解之后,結(jié)合完整的瑜伽工具,才能夠進(jìn)行恰當(dāng)?shù)蔫べだ懑?,這一部分集中在第三階段教授。
悠季瑜伽理療三階段應(yīng)對病癥包括:
1、高血壓、靜脈曲張
2、胃酸過多、胃酸過少、消化性潰瘍、便秘
3、鼻竇炎、過敏性鼻炎、感冒、流感
4、支氣管炎、哮喘
5、糖尿病、肥胖癥
6、不育、前列腺肥大等男性常見病癥
7、包括偏頭痛在內(nèi)等各類頭痛病癥
畢業(yè)后執(zhí)教能力:
1、成為一名合格的瑜伽理療師,乃至高級瑜伽私教導(dǎo)師
2、為學(xué)員提供精準(zhǔn)有效的完整瑜伽理療解決方案
3、有能力和底氣開設(shè)瑜伽理療特色小班課或高端私教課
4、基于瑜伽理療的理念與技巧,為自己及家人設(shè)計(jì)并實(shí)施完整健康生活方案
畢業(yè)證書:順利畢業(yè)的學(xué)員將獲得;1、獲得悠季瑜伽學(xué)院基礎(chǔ)瑜伽理療師(一)證書;2、獲得悠季瑜伽學(xué)院基礎(chǔ)瑜伽理療師(二)證書;3、獲得悠季瑜伽學(xué)院基礎(chǔ)瑜伽理療師(三)證書
適合人群:
有意開拓私教、特別是理療型私教的瑜伽老師。急需提升教學(xué)品質(zhì),希望有能力回答學(xué)員各類身體情況咨詢的瑜伽老師。對健康生活有追求的所有人。希望幫助自己與家人調(diào)理病癥,建立健康生活方式的人。
開班時(shí)間:每月開班(具體開班時(shí)間詳詢客服)