課程簡介
宏優(yōu)青少年羽毛球訓(xùn)練營秉承技術(shù)教學(xué)、團隊協(xié)作、身心鍛煉綜合培養(yǎng)的教學(xué)理念。訓(xùn)練營致力于青少年羽毛球普及和培訓(xùn)工作,針對青少年羽毛球運動的特點,結(jié)合多年豐富的青少年教學(xué)經(jīng)驗,能因材施教,根據(jù)學(xué)員不同的情況和要求制定準對性訓(xùn)練方案,滿足多元化的教學(xué)需求。讓孩子更科學(xué)更有規(guī)律的發(fā)展屬于自己的羽毛球技術(shù)。
訓(xùn)練營配備了優(yōu)秀的羽毛球教練員、裁判員、運動管家,讓孩子在短時間內(nèi)更好更快的掌握羽毛球技術(shù)。我們將為每一個孩子提供一個發(fā)展的平臺,定期帶來水平較高的學(xué)員代表訓(xùn)練營參與到全國各種青少年羽毛球賽事中,讓孩子的身影能夠出現(xiàn)在國內(nèi)各大羽毛球比賽中,與他們的羽毛球偶像近距離接觸。
羽毛球運動的基本動作(如正確握拍、高遠球等)是本期培訓(xùn)的基礎(chǔ),吊、挑、搓、推、殺、接殺是本期培訓(xùn)的主要學(xué)習內(nèi)容,運用基本動作結(jié)合本期所學(xué)課程,訓(xùn)練羽毛球運動的基本打法。系列相關(guān)動作及步伐的配合。運用基本動作結(jié)合本期所學(xué)課程,訓(xùn)練羽毛球運動的基本打法。
身體訓(xùn)練部分:發(fā)展墊步、并步、跨步、蹬步、跳步五種基本步法運用能力,加強前后場步法連貫移動;發(fā)展一般身體素質(zhì)的練習,同時進行多球訓(xùn)練加強自身的速度、力量、靈敏、耐力。
素質(zhì)練習:反應(yīng)與判斷練習、速度練習、力量練習、彈跳練習、耐力練習;學(xué)習一般戰(zhàn)術(shù)和比賽技巧。
課程體系
宏優(yōu)羽毛球周末班全年不間斷滾動式開班,周末全天開設(shè)課程,滿足孩子每周課余時間的運動量。用專業(yè)的教練,專業(yè)的場地設(shè)備,科學(xué)的教學(xué)方法,根據(jù)孩子的不同基礎(chǔ),為孩子量身定制培訓(xùn)課程。
宏優(yōu)羽毛球夏冬令營,是快速提高羽毛球水平、增加個人技戰(zhàn)術(shù)能力的途徑。助力學(xué)員領(lǐng)悟羽毛球這項細膩運動的真諦,感受羽毛球帶來的快樂。讓學(xué)員在運動中度過一個有意義的寒暑假!
羽球杯文化交流,每名學(xué)員依據(jù)國際羽毛球比賽規(guī)則角逐個人比賽積分與名次,檢驗我們訓(xùn)練的成果,還可以邀請同伴好友共同參與;開展羽毛球趣味活動來挖掘羽毛球這項運動帶來的歡樂;開展親子賽讓羽毛球嘉年華活動成為家庭活動日。
羽毛球技能
球性掌控 |
技術(shù)交流 |
基本功訓(xùn)練 |
實戰(zhàn)教學(xué) |
專項強化 |
科學(xué)RELAX |
素質(zhì)體能 |
互動游戲 |
國際規(guī)則 |
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課程特色
1、全面合宜的教學(xué)內(nèi)容
2、專業(yè)嚴謹?shù)姆旨夡w系
3、獨 家研發(fā)的科學(xué)教案
4、經(jīng)驗豐富的專業(yè)教練
5、全程追蹤的管家服務(wù)
校區(qū)列表
校區(qū) | 地點 | 學(xué)費 | 試聽/報名 |
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濱江校區(qū) | 浙江省杭州市濱江濱安路1189號信誠路與懷德街交叉東300米 | 咨詢 | 試聽 報名 |
體工校區(qū) | 浙江省杭州市下城鳳起體育場路153號浙江省全民健身中心 | 咨詢 | 試聽 報名 |
東聯(lián)校區(qū) | 浙江省杭州市濱江江南大道1090號中南樂游城二期5F | 咨詢 | 試聽 報名 |
定安校區(qū) | 浙江省杭州市上城清波延安路98號銀泰百貨后樓4樓定安乒羽館 | 咨詢 | 試聽 報名 |
酷優(yōu)校區(qū) | 浙江省杭州市西湖文二路文二路125號浙江師范大學(xué)杭州幼兒師范學(xué)院體育 | 咨詢 | 試聽 報名 |
城北校區(qū) | 浙江省杭州市下城三塘白石路125號城北體育公園足球場 | 咨詢 | 試聽 報名 |
白塔校區(qū) | 浙江省杭州市上城西湖風景名勝區(qū)全民健身中心 | 咨詢 | 試聽 報名 |
未來科技城校區(qū) | 浙江省杭州市余杭良睦路889號萊茵體育館 | 咨詢 | 試聽 報名 |
丁橋校區(qū) | 浙江省杭州市江干丁橋筧丁路與臨丁路交匯處東北角 丁橋新城體育中心 | 咨詢 | 試聽 報名 |
江干校區(qū) | 浙江省杭州市江干全民健身中心2樓 | 咨詢 | 試聽 報名 |