課程簡介
一期課程為10課時
招收對象:3歲以上的青少年及成人
培訓(xùn)人數(shù):私教1對1 ,1對2
培訓(xùn)地點:學(xué)員至公司指定場館培訓(xùn)或教練到學(xué)員指定場館授課。
培訓(xùn)時間:學(xué)員若到公司指定場館接受培訓(xùn)需根據(jù)駐場教練排課表進行選課,學(xué)員自定場館可以自由安排時間。
所需裝備:教練提供訓(xùn)練用球等易耗品,學(xué)員需自備球拍等;成為會員后可享受易學(xué)體育商城會員價
教學(xué)方案:基本根據(jù)教案進行教學(xué),學(xué)員也可根據(jù)自身基礎(chǔ)或目標(biāo)進行針對性教學(xué)。
教學(xué)內(nèi)容大綱:
1.握拍(正手,反手)。
2.發(fā)球(正手發(fā)高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球:反手發(fā)高遠(yuǎn)球,網(wǎng)前球)。
3.正手擊高遠(yuǎn)球,殺球,劈掉。
4.正手網(wǎng)前球(搓球,挑球,推球,撲球)。
5.反手網(wǎng)前球(搓球,挑球,推球,撲球)。
6.步法(前場移動步法,中場移動步法,后場移動步法,跳殺步法)。
7.糾正正反手接、發(fā)球動作、擊球動作及腳步移動方法。
8.正、反手吊球技術(shù)。
9.正手扣殺技術(shù)。
10.正反手網(wǎng)前技術(shù)(挑球、搓球、勾對角球)。
培訓(xùn)流程:
確認(rèn)培訓(xùn)時間、地點——確認(rèn)教練——在線約課——正式學(xué)習(xí)—-享受終身會員服務(wù)、參與公司活動或購買體育用品均享優(yōu)惠價
課程說明:
1)為價格透明,上述價格為培訓(xùn)費,學(xué)員門票費用另算(無需承擔(dān)教練門票費用)。
2)為教學(xué)質(zhì)量,本次課程自購買開始起有效期為180天。