課程簡介
致家長的一封信
尊敬的家長:
您好!
在您孩子的成長道路上,您的孩子是否遇到過這樣一些阻礙:
——拖拉、懶散、沒有時間觀念;
——自我為中心、缺乏感恩意識;
——目標不明確、學(xué)習(xí)動力不足;
——不能持之以恒的堅持、行動力不夠;
——解決問題能力不夠、責任感不強;
——缺乏陽剛之氣、抗壓受挫承受能力不夠。
上海西點軍訓(xùn)自成立以來一直秉承“少年強則中國強,少年富則中國富”的目標,多年致力于中國青少年素質(zhì)研究和行為教育。“上海西點軍事冬令營”根據(jù)世界聞名的軍事院校——美國西點軍校的文化理念為主線,再結(jié)合了中國青少年目前現(xiàn)狀總結(jié)出一套“八大秘笈”訓(xùn)練方法。從青少年的心態(tài)管理、目標管理、時間管理、學(xué)習(xí)管理、行動管理、逆商管理、競爭管理、感恩教育八大方面,結(jié)合青少年體能、心理現(xiàn)狀,根據(jù)不同年齡段設(shè)計各類軍事拓展活動并精心編制訓(xùn)練計劃,讓青少年進入全封閉、有壓力的軍校生活,使其親身體驗嚴格、緊張、艱苦、活潑、快樂的軍校成長生活,留下刻骨銘心的經(jīng)歷。歷時十年,上萬營員的參與,贏得了廣大家長和學(xué)員的認可。
“上海西點軍事冬令營”主要活動有:反恐精英、體驗陸軍集團化作戰(zhàn)、快反部隊縱深推進、狙擊手精準打擊、偵察兵快速反應(yīng)、實彈射擊、特種兵野外生存技能、特種兵作戰(zhàn)手語、參觀部隊、感恩教育、超級記憶法、超級學(xué)習(xí)法、注意力訓(xùn)練、核彈危機、沖出亞馬遜、士兵突擊、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、木桶原理、盲人方陣、穿越電網(wǎng)、飛奪瀘定橋、誓師大會、作業(yè)輔導(dǎo)等等,挑戰(zhàn)個人極限,挖掘潛能,開拓思維,挑戰(zhàn)自我!
為答謝新老客戶,上海西點軍訓(xùn)特在結(jié)營當天邀請家長參加家庭教育指導(dǎo)講座。主題為“教育孩子一定要從父母自身思想觀念轉(zhuǎn)變開始”為父母解開心中的困惑——如何說孩子才會聽?怎么聽孩子才肯說?怎樣教孩子才會做?
參訓(xùn)學(xué)員作息時間表
訓(xùn)練科目 | 作訓(xùn)時間 | |
起床哨 | 6:30 | |
起床/洗漱 | 6:30--6:45 | |
軍事晨練 | 6:45--7:30 | |
軍事用餐 | 7:30--8:00 | |
內(nèi)務(wù)整理/內(nèi)務(wù)PK | 8:00--8:40 | |
操 課
| 軍事訓(xùn)練 | 8:40--9:30 |
拓展訓(xùn)練 | 9:30--11:00 | |
軍事調(diào)整 | 11:00--11:30 | |
軍事用餐 | 11:30--12:00 | |
軍事午休 | 12:15--13:30 | |
內(nèi)務(wù)整理 | 13:30--14:00 | |
操 課
| 文化課輔導(dǎo) | 14:00--16:00 |
拓展訓(xùn)練 | 16:00--17:30 | |
軍事用餐 | 17:30--18:00 | |
興趣培養(yǎng)/夜訓(xùn) | 18:00--18:50 | |
整理洗漱 | 18:50--19:40 | |
軍事晚點名/班會小結(jié) | 19:40--21:00 | |
就寢/查寢 | 21:00--6:30 |
備注:1、嚴格按照中國軍事院校一日生活制度作息,體驗軍校生活。
2、學(xué)員必須嚴格遵守軍規(guī)軍紀,全身心投入訓(xùn)練與學(xué)習(xí)當中,達到身
與心的全面提升。
3、體驗軍校生活,在一系列專業(yè)訓(xùn)練下,讓學(xué)員具備軍人一樣的優(yōu)良品質(zhì)。
軍校管理
項目名稱 | 標 準 |
住 宿 | 軍用高低床(每個房間安排一名教官入?。卉娪萌?、空調(diào)、臉盆。 |
軍事用餐 | 早餐:雞蛋、牛奶或豆?jié){、饅頭、包子、小菜、稀飯; 中餐:三葷兩素一湯、水果; 晚餐:三葷兩素一湯; |
保 險 | 平安保險公司提供的意外保險、基地公眾責任險。 |
學(xué)員管理 | 1、每6名學(xué)員配備一名輔導(dǎo)員與其同吃住,任何時間請假或因特殊情況需離隊的,都需經(jīng)過規(guī)定的手續(xù)或在教官的陪同下進行; 2、教官24小時進行站崗、查崗,晚間進行查鋪、查哨,給學(xué)員蓋被子、調(diào)空調(diào)溫度,醫(yī)護人員、應(yīng)急車輛24小時待命,預(yù)防突發(fā)事件; 3、營地采用全封閉式軍事化管理,學(xué)員統(tǒng)一訓(xùn)練、統(tǒng)一食宿,訓(xùn)練中不允許家長探望,家長可與輔導(dǎo)員電話聯(lián)系,了解孩子生活和訓(xùn)練情況,也可定期與孩子進行通話; 4、女學(xué)員配備女教官作為輔導(dǎo)員,男女學(xué)員分樓層住宿; 5、分班:a同齡不同期,根據(jù)營期進行分班,訓(xùn)練內(nèi)容也根據(jù)營期進行調(diào)整;b同期不同齡,根據(jù)年齡段分班,訓(xùn)練強度也根據(jù)年齡段調(diào)整。 |
學(xué)員守則 | 1、學(xué)員須嚴格遵守營地規(guī)章、紀律和作息時間,以每天有充沛的精力參加軍事訓(xùn)練和其他各項訓(xùn)練; 2、學(xué)員在輔導(dǎo)員的督促下自己動手洗衣服和整理內(nèi)務(wù),每天晚上分享心得和寫日記; 3、學(xué)員要保護環(huán)境,愛護公物及營地設(shè)施設(shè)備。 |
物 品 | 1、學(xué)員自備物品: 兩套換洗衣服(內(nèi)衣、棉厚外套)、運動鞋兩雙、拖鞋兩雙(一雙涼拖鞋,一雙棉拖鞋)、皮帶一條、手電筒(普通型手電筒)、面巾紙、帶蓋水杯、洗漱用品(牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、浴巾、沐浴液、洗發(fā)液、洗衣粉、衣架)、個人特需藥品(基地備有常用藥品)、學(xué)習(xí)用具(寒假作業(yè)、筆);100~200元備用金(根據(jù)孩子的實際需要,由輔導(dǎo)員統(tǒng)一管理); |
贈 送 | 1、迷彩服、帽子; 2、冬令營結(jié)業(yè)證書、獎狀、勛章。 |
備注: 凡有重大疾病者(心臟病、傳染病、缺鉀史、嚴重哮喘、癲癇、血壓異常、習(xí)慣性骨折、腎功能異常、嚴重皮膚過敏、三個月內(nèi)做過大手術(shù)等)建議不參加,否則后果自行承擔。 |
精英女兵特訓(xùn)營課程簡介:
在經(jīng)濟高速發(fā)展的時代,作為女孩子們,更需要加強自主,自強,自信,自愛,自護的個人素養(yǎng)和優(yōu)雅高貴的氣質(zhì)涵養(yǎng)。西點精英女兵訓(xùn)練營著重打造學(xué)員各種禮儀、自我防護、挫折抵抗力等,通過禮儀訓(xùn)練、弟子規(guī)、新三從四德、太極拳等一系列特色科目,讓學(xué)員能夠在快樂中學(xué)習(xí),亦柔亦剛、剛?cè)岵?span>!
精英女兵特訓(xùn)營課程優(yōu)勢:
1、禮儀訓(xùn)練(家庭禮儀,學(xué)校禮儀,社會禮儀)
2、自我防身(女子防身術(shù),書包防身術(shù),戰(zhàn)地救護)
3、新三從四德(三從:從父母,從師長,從法規(guī);四德:品德、仁德、言德、行德)
4、生活自理能力訓(xùn)練(時間觀念,自我服務(wù)生活技能,城市生存技能)
精英女兵特訓(xùn)營課程收益點:
1、各種禮儀的教學(xué)和訓(xùn)練,讓孩子能夠提升自身修養(yǎng)技能。
2、增強孩子自救、互救、自我防身技能。
3、增強孩子的自信心,敢于面對一切挑戰(zhàn),提高孩子的抗壓受挫能力。
4、增強孩子的時間觀念,生活自理能力。
精英女兵五天計劃訓(xùn)練 | ||||
第 一 階段:認清自我 目的:“我是誰?”、“我參加西點軍事冬令營的目的?”、“我準備以什么樣的心態(tài)參加?”、“西點軍事冬令營與家的區(qū)別在哪里?”、“我該怎么做?”。 | ||||
進程 | 單元 | 體驗點 | 收益點 | |
日程 | 階段 |
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第 一 天 | 今日視點:踏雪學(xué)軍西點行 | |||
上午 | 服從篇 | 1.開營 2.破冰分組 | 1、建立團隊歸屬感 2、認清自我,明確方向,樹立目標 3、學(xué)習(xí)兵者營規(guī)營紀,形成戰(zhàn)士軍隊意識 4、養(yǎng)成“紀律嚴明”的軍隊作風(fēng) 5、時間觀念意識初步形成 | |
下午 | 1、開營儀式,立軍令狀 2、拓展訓(xùn)練:士兵突擊 | |||
晚上 | 1.感悟分享 2.自理能力訓(xùn)練 3.主題班會:定軍規(guī),明軍紀 | |||
第 二 天 | 今日視點:火線燃燒融堅冰 | |||
早晨 | 尊重(禮儀)篇 | 1.起床 2.女子防身術(shù) 3.軍事用餐 | 1、學(xué)習(xí)基本隊列動作,訓(xùn)練堅強剛毅品質(zhì),培養(yǎng)不怕苦、不怕累的精神 2、培養(yǎng)團隊協(xié)調(diào)合作能力,了解軍旅文化,了解中國禮儀 | |
上午 | 1、疊軍被教學(xué) 2、家庭禮儀訓(xùn)練 3、特色年味活動--中國結(jié) | |||
下午 | 1、文化輔導(dǎo) 2、射箭 | |||
晚上 | 1、主題班會:禮儀的重要性 2、杯子舞 | |||
第 三 天 | 今日視點:梅花香自苦寒來 | |||
早晨 |
| 1.起床 2.女子防身術(shù) 3.軍事用餐 | 1、激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,尋找更有效的學(xué)習(xí)方法 2、提高孩子自救互救能力 3、培養(yǎng)孩子興趣愛好,豐富營地生活 4、培養(yǎng)學(xué)員獲取勝利的信心和勇于向前的精神 | |
上午 | 執(zhí)行篇 | 1、內(nèi)務(wù)評比 2、戰(zhàn)地救護 | ||
下午 | 1、文化輔導(dǎo) 2、學(xué)校禮儀訓(xùn)練 3.特色年味活動--新年拜年禮儀
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晚上 | 1.主題班會:自信 2.團隊掌聲 | |||
第二階段 改變自我 目的:通過開展拓展活動,讓孩子進一步認清自我,明確方向;幫助孩子樹立目標;增強孩子的抗壓受挫力、心理承受能力;讓孩子明白只有優(yōu)秀的團隊,沒有優(yōu)秀的個人!從而讓孩子具備贏得別人信任、自律、尊重、榮譽、正直、勇氣和熱情的優(yōu)良品質(zhì) | ||||
第 四 天 | 今日視點:風(fēng)雪無阻爭榮譽 | |||
早晨 | 責任篇 | 1.起床; 2.龍拳 3.軍事用餐 | 1、加強軍事素養(yǎng),體現(xiàn)軍人作風(fēng) 2、培養(yǎng)孩子的榮譽意識,有競爭才會有危機感,才會進步 3、培養(yǎng)孩子動手及創(chuàng)新能力 4、提高孩子團隊合作能力 | |
上午 | 1、真人cs 2、特種兵手語 | |||
下午 | 1、文化輔導(dǎo) 2、社交禮儀訓(xùn)練 3、書包防身術(shù) | |||
晚上 | 才藝大比拼 | |||
第 五 天 | 今日視點:展示送友踏雪歸 | |||
早晨 | 蛻變篇 | 1.起床; 2.龍拳 3.軍事用餐 | 收獲的日子,最 后一次整理內(nèi)務(wù)、頒獎、與同學(xué)留影、與教官留影、互道珍重。
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上午 | 1、軍事隊列會操 2、結(jié)營彩排 | |||
下午 | 1、結(jié)營儀式 | |||
備注:1、邀請父母在結(jié)營當天下午13:30到達訓(xùn)練基地參加為期一個小時的家 庭教育指導(dǎo)培訓(xùn)課程。 2、因不可抗拒因素(天氣等)造成無法實施的項目,由活動辦公室另行安排。 |