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廈門金色雨林體能課

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課程分類:  素質(zhì)教育

適合對(duì)象:  金色雨林體能課

咨詢電話:  400-968-9396

上課地點(diǎn):  [廈門雙涵中心] 福建省廈門思明廈禾路983號(hào)

開班日期:  滾動(dòng)開班

學(xué)       費(fèi):  咨 詢

班       級(jí):  
  • 廈門雙涵中心
  • 廈門呂厝中心
  • 廈門思北中心
  • 廈門寶龍一城中心
  • 廈門海滄阿羅海中心
 
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課程簡(jiǎn)介

廈門金色雨林體能課什么是體能?

 

體能指人機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力,它包括三個(gè)方面:一是身體形態(tài),二是身體機(jī)能,三是身體素質(zhì)。 包含了耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感5大要素。

 

廈門金色雨林體能課

 

廈門金色雨林體能課良好的體能,是孩子較高學(xué)習(xí)效率的

 

寫字歪斜、無精打采、情緒低落、上課無法保持專注……很多學(xué)齡期的孩子都會(huì)出現(xiàn)以上問題。這些問題的出現(xiàn)都可能共同指向一個(gè)原因,孩子的體能不足。體能不足的孩子無法長久保持一個(gè)姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí),需要消耗精力進(jìn)行姿勢(shì)的變換,同時(shí)手部肌肉力量的不足也會(huì)導(dǎo)致孩子寫字無法控制筆勢(shì),導(dǎo)致字型歪斜;而體力無法支撐學(xué)業(yè)的消耗,孩子就會(huì)容易疲勞,降低學(xué)習(xí)效率。

 

廈門金色雨林體能課

 

 

廈門金色雨林體能課

金色雨林體能課為高效學(xué)習(xí)打好身體基礎(chǔ)

 

金色雨林體能訓(xùn)練是專為3-14歲兒童在成長運(yùn)動(dòng)敏感期提供身體功能性訓(xùn)練,基于體能5項(xiàng):耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感,遵循運(yùn)動(dòng)無損傷原則,讓孩子在精心設(shè)計(jì)的訓(xùn)練中,全面提高孩子身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能,矯正孩子運(yùn)動(dòng)中的不良身體形態(tài),塑造健康挺拔的身姿,全面增強(qiáng)全身素質(zhì),促進(jìn)孩子健康自信成長,為高效學(xué)習(xí)打下身體基礎(chǔ)。

 

廈門金色雨林體能課

 

 

開設(shè)班級(jí)

班級(jí) 開班時(shí)間 上課地點(diǎn) 學(xué)費(fèi) 試聽/報(bào)名
廈門雙涵中心/ 面授 滾動(dòng)開班 廈門思明廈禾路983號(hào) 咨詢 試聽 報(bào)名
廈門呂厝中心/ 面授 滾動(dòng)開班 廈門思明湖濱北路229號(hào) 咨詢 試聽 報(bào)名
廈門思北中心/ 面授 滾動(dòng)開班 廈門思明湖濱西路10號(hào) 咨詢 試聽 報(bào)名
廈門寶龍一城中心/ 面授 滾動(dòng)開班 廈門思明呂嶺路1583號(hào) 咨詢 試聽 報(bào)名
廈門海滄阿羅海中心/ 面授 滾動(dòng)開班 廈門海滄海滄區(qū)濱湖北二路70號(hào) 咨詢 試聽 報(bào)名
 

教學(xué)環(huán)境

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更新時(shí)間:2021-07-14