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中級私教專業(yè)班

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課程分類:  健身培訓

適合對象:  

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上課地點:  [重慶鯊丘教練中心] 重慶江北洋河支路力帆體育館負一樓

開班日期:  滾動開班

學       費:  咨 詢

班       級:  
  • 重慶鯊丘教練培訓班
 
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課程簡介

40天 320課時

體適能訓練 8課時

抗阻訓練   56課時

運動營養(yǎng)   12課時

私教體驗課   8課時

功能解剖    32課時

康復基礎(chǔ)    16課時

柔韌拉伸    20課時

心肺訓練    40課時

功能訓練    40課時

完 美流程    32課時

篩查評估    32課時

運動處方    8課時

場開寶典    8課時

體驗課秘籍  8課時

 

 

 

開設(shè)班級

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更新時間:2023-10-07