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中級私教專業(yè)班

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課程分類：
健身培訓(xùn)
適合對象：
咨詢電話：
上課地點：
四川省成都市金牛蜀西路盛大國際1棟202
開班日期：
滾動開班
學(xué)       費：
咨 詢
校       區(qū)：
  • 成都曬秋教練培訓(xùn)中心

課程簡介

40天 320課時

體適能訓(xùn)練 8課時

抗阻訓(xùn)練   56課時

運動營養(yǎng)   12課時

私教體驗課   8課時

功能解剖    32課時

康復(fù)基礎(chǔ)    16課時

柔韌拉伸    20課時

心肺訓(xùn)練    40課時

功能訓(xùn)練    40課時

完 美流程    32課時

篩查評估    32課時

運動處方    8課時

場開寶典    8課時

體驗課秘籍  8課時

 

 

 

 

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更新時間： 2023-10-07

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