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課程簡(jiǎn)介
邱源瑜伽“脊柱側(cè)彎”課程，是市場(chǎng)罕有的高端專業(yè)理療培訓(xùn)課程。邱源老師親授，從評(píng)估到矯正，從預(yù)防到自我療愈全面精講。
無論是深耕專業(yè)領(lǐng)域，還是為了提升綜合私教能力，脊柱側(cè)彎課程，都能助你成為高端私教，快速拉開差距。
脊柱側(cè)彎的驚人數(shù)據(jù)
根據(jù)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，頸椎病人總數(shù)預(yù)計(jì)在5000萬人以上,同時(shí)正在以每年300萬人以上的速度增加。脊柱、腰頸椎疾病，總患者數(shù)接近8000萬人，并在迅速增加。
其中，我國(guó)脊柱側(cè)彎病人超過300萬人，并以每年30萬的速度遞增，超過半數(shù)為青少年。
當(dāng)下，脊柱側(cè)彎人群越來越多，并將在未來幾年，爆發(fā)式增長(zhǎng)。因此，越早掌握這門技術(shù)，未來你的增值空間越大。
脊柱側(cè)彎的危害
脊柱側(cè)彎的危害，滲透于生活的方方面面。身高體態(tài)影響、對(duì)心肺功能、女性發(fā)育影響，以及產(chǎn)生肩頸、腰背部疼痛等，可謂是身心靈雙層折磨。
身高影響：出現(xiàn)脊椎側(cè)彎后，原本挺直的脊椎彎曲了，自然就會(huì)影響身高發(fā)育，造成發(fā)育不良。
體態(tài)影響：脊柱側(cè)彎后，會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)肩膀高度不一樣以及駝背等情況，體態(tài)不美觀。
自卑心理：由于身高體態(tài)的影響，脊柱側(cè)彎患者，很容易產(chǎn)生自卑心理，再加上身體上的不適，進(jìn)而形成自閉性格，嚴(yán)重影響心理的健康發(fā)展。
影響健康
壓迫內(nèi)臟影響心肺功能：脊柱側(cè)彎后出現(xiàn)腰背疼痛，產(chǎn)生骨刺，壓迫脊髓或神經(jīng)，引起截癱或椎管狹窄，導(dǎo)致限制性肺病，影響胸廓發(fā)育，壓迫心肺，進(jìn)而引起心肺功能障礙或衰歇。
壓迫脊髓神經(jīng)：嚴(yán)重側(cè)后凸畸形，尤其后凸畸形很可能壓迫脊髓神經(jīng)，引起神經(jīng)癥狀，如下肢麻木、無力，大小便障甚至癱瘓。
影響女性胸部發(fā)育：對(duì)女性來說，脊柱側(cè)彎會(huì)導(dǎo)致雙側(cè)乳房發(fā)育不均勻、一側(cè)肋骨突出。
課程大綱
- 第 一天
1.脊柱側(cè)彎的基本概念
2.脊柱側(cè)彎的三維概念
3.脊柱側(cè)彎的呼吸調(diào)整原理
4.完全式小側(cè)呼吸法的應(yīng)用
- 第二天
1. 脊柱側(cè)彎的胸廓扭轉(zhuǎn)評(píng)估及糾正
2. 胸廓的呼吸糾正
3. 肌筋膜手法在胸廓糾正的運(yùn)用
4.骨盆的評(píng)估與調(diào)整體式
5.骨盆與胸廓位置的調(diào)整體式
6. 肌筋膜（螺旋線與側(cè)線）的調(diào)整
- 第三天
1. 脊柱側(cè)彎X光片評(píng)估導(dǎo)讀
2. 三維調(diào)整體式與呼吸配合
3.肌筋膜手法在調(diào)整中的應(yīng)用
4.脊柱側(cè)彎效果的鞏固
- 第四天
1. 脊柱側(cè)彎私教中應(yīng)用及課程編排
2. 私教中常見問題解決方案
3. 脊柱側(cè)彎私教實(shí)操案例演示
課程亮點(diǎn)
三維一體，挺直腰背
肩背腰三點(diǎn)固定，大強(qiáng)度矯正脊柱側(cè)彎
胡塞爾現(xiàn)象學(xué)方法規(guī)劃學(xué)習(xí)路徑
具體案例+實(shí)操+講解+理論，科學(xué)的大腦學(xué)習(xí)路徑
全面系統(tǒng)的維特根斯坦知識(shí)體系
評(píng)估理念打造完 美私教第 一步，評(píng)估+準(zhǔn)備+進(jìn)入+高峰+能量平衡
海德格爾自我療愈法
用呼吸和冥想法覺知自我，活化脊柱達(dá)到正位效果
對(duì)脊柱側(cè)彎的精準(zhǔn)到微米的評(píng)估
科布氏角度測(cè)量結(jié)合費(fèi)氏定律檢查三維椎體旋轉(zhuǎn)
獲得針對(duì)性強(qiáng)、實(shí)操性強(qiáng)的私教能力
運(yùn)用施洛特治療法，對(duì)3弧和4弧脊柱實(shí)施康復(fù)
全程案例
全程穿插不同成因脊柱側(cè)彎矯正案例，精準(zhǔn)矯正
教學(xué)環(huán)境
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北京理療學(xué)院邱源200+哈他理療培訓(xùn)課程
期望系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽知識(shí)，快速入門的愛好者 ；想要改善亞健康，實(shí)現(xiàn)自我健康管理的人群 ；希望改善體型體態(tài)，美化體態(tài)的愛美達(dá)人
