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孤獨(dú)癥譜系障礙兒童焦慮管理如何進(jìn)行訓(xùn)練？
孤獨(dú)癥譜系障礙兒童焦慮管理如何進(jìn)行訓(xùn)練？
孤獨(dú)癥譜系障礙又稱廣泛性發(fā)育障礙，是以孤獨(dú)癥為代表的一組疾病的總稱。有孤獨(dú)癥譜系障礙的人，其大腦處理信息的方式異于常人，主要體現(xiàn)為在社會(huì)性和交流能力、語言能力、儀式化的刻板行為三個(gè)方面同時(shí)都具有本質(zhì)的缺損。
對(duì)于孤獨(dú)癥兒童，常見的問題之一就是如何管理焦慮和焦慮引起的崩潰。
那么焦慮和孤獨(dú)癥之間有什么關(guān)系呢：
孤獨(dú)癥兒童更容易遭受焦慮的折磨，近40%的孤獨(dú)癥兒童至少有一種可診斷的焦慮癥；家長(zhǎng)們常說，焦慮對(duì)孤獨(dú)癥兒童的影響可能比孤獨(dú)癥本身的影響更大；有些的孤獨(dú)癥的癥狀與焦慮程度密切相關(guān)，如興趣受限，焦慮程度越高，孤獨(dú)癥的癥狀就越嚴(yán)重。那么焦慮會(huì)給孤獨(dú)癥兒童帶來哪些具體影響？老師和家長(zhǎng)又該如何應(yīng)對(duì)呢？
關(guān)于應(yīng)對(duì)“刻板行為”帶來的焦慮訓(xùn)練
根據(jù)孤獨(dú)癥兒童刻板行為應(yīng)對(duì)策略如下：
1.盡量避免在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生太多變化，如果能提前預(yù)知變化，讓孩子做好準(zhǔn)備，在日常計(jì)劃中納入一些孩子意料之外且可控的變化，鼓勵(lì)孩子把變化當(dāng)作“驚喜”，當(dāng)孩子表現(xiàn)好的時(shí)候，多多表揚(yáng)孩子行為；
2.如有轉(zhuǎn)換情況，在這之前給予提醒或“警告”，使用視覺工具和其他策略來幫助孩子；
3.孤獨(dú)癥兒童看待問題傾向絕對(duì)化，家長(zhǎng)要做的是幫助孩子開拓視野，樹立靈活性方面榜樣；
4.孤獨(dú)癥兒童有自己的一套行為，且嚴(yán)格遵守。對(duì)此家長(zhǎng)要從一開始就阻止固定不變的行為模式的形成，如果已形成，慢慢打破它。
關(guān)于應(yīng)對(duì)“感覺敏感”帶來的焦慮訓(xùn)練
首先要防止或盡量避免處于有令孩子厭惡的聲音、味道或觸覺不適的環(huán)境中，如能提前預(yù)知會(huì)出現(xiàn)孩子不適應(yīng)的狀況，可提醒孩子做好準(zhǔn)備，幫助孩子應(yīng)付困難。
控制好整體噪聲水平，避免過度活動(dòng)安排，適當(dāng)休息，加強(qiáng)孤獨(dú)孩子自我調(diào)節(jié)。
關(guān)于應(yīng)對(duì)“社交困難”帶來的焦慮訓(xùn)練
通過模仿和實(shí)踐培養(yǎng)自信，在現(xiàn)實(shí)生活情境中支持孩子，讓孩子循序漸進(jìn)應(yīng)對(duì)社交挑戰(zhàn)。
為孩子尋找有趣的社交活動(dòng)，教授反欺凌的技能。
鼓勵(lì)其他孩子去了解孤獨(dú)癥，幫助孤獨(dú)癥兒童，適當(dāng)時(shí)遷就孤獨(dú)癥兒童。
關(guān)于應(yīng)對(duì)“溝通障礙”帶來的焦慮的訓(xùn)練
根據(jù)孩子具體情況，可以采取不同的對(duì)應(yīng)策略：
1. 使用視覺支持，如圖畫、照片、演示等；
2. 細(xì)致的解釋指令，幫助孩子表達(dá)情感；
3. 幫助孩子適應(yīng)新的環(huán)境，多給孩子一些時(shí)間適應(yīng)并總結(jié)；
4.使用簡(jiǎn)化語言， 盡可能的說正確的、流暢的語言；
5. 把語用性語言干預(yù)和社交技能訓(xùn)練結(jié)合起來。
關(guān)于應(yīng)對(duì)“任務(wù)受挫”帶來的焦慮訓(xùn)練
有些孤獨(dú)癥兒童天賦異稟，很容易取得某方面成就，但大多數(shù)兒童可能需要支持才能取得一點(diǎn)成績(jī)，當(dāng)孩子因?yàn)闊o法完成某項(xiàng)任務(wù)而變得沮喪和不知所措時(shí)，焦慮很快隨之而來，接下來導(dǎo)致孩子拒絕任務(wù)或出現(xiàn)問題行為。
為了減少與任務(wù)受挫的壓力和焦慮，以下策略可參考：
1.多注意學(xué)習(xí)方面的差異或缺陷，適時(shí)的遷就或補(bǔ)救；
2.找到挑戰(zhàn)任務(wù)和簡(jiǎn)單任何之間的平衡，讓孩子學(xué)會(huì)布置任務(wù)，教孩子學(xué)會(huì)求救，
3.突出孩子長(zhǎng)處，面對(duì)挫折多教導(dǎo)和鼓勵(lì)。