拉丁舞適合幾歲開始學(xué)？

拉丁舞適合幾歲開始學(xué)？

拉丁舞5歲開始學(xué)比較好。

從各方面綜合考慮，小孩5歲開始學(xué)習(xí)拉丁舞比較合適。因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。

5—12歲是少兒身體發(fā)展的一個重要時期。這時候進行舞蹈學(xué)習(xí)，將會對他們的健康發(fā)育大有裨益。當(dāng)然，世界上沒有的事情，學(xué)拉丁舞也可能根據(jù)孩子不同的情況適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。如果孩子自身體質(zhì)很好，可能適當(dāng)早練。

6歲以上可以開始學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈，像民族舞、芭蕾形體，如果打算走專業(yè)道路，等到8、9歲再開始學(xué)習(xí)拉丁舞也不遲。拉丁舞很容易讓孩子增多肌肉塊。如果不走專業(yè)道路，等到10歲左右開始也不算晚。剛開始以倫巴和恰恰入門為宜，桑巴、斗牛、牛仔可以之后再學(xué)習(xí)。

先練好基本功，一開始都會先練倫巴的基本功，因為這個比較簡單，但是不要小看基本功，覺得自己很快學(xué)會了。要掌握節(jié)奏因為節(jié)奏在比賽的時候很拉，節(jié)奏錯了就會扣分，怎樣練好節(jié)奏呢，可以聽聽拉丁舞舞曲的音樂慢慢找找節(jié)奏。

女孩學(xué)拉丁舞的好處：

1. 增加協(xié)調(diào)能力。能夠有效的延緩衰老，鍛煉你身體的協(xié)調(diào)適應(yīng)性。
2. 增加你身體的柔韌度，練的正確的話每個肌肉骨骼都能得到相應(yīng)的鍛煉，收肌肉練線條長氣質(zhì)，你看所有的舞蹈演員出來就是長的不算特別好看也能給人一亮的感覺。
3. 提升個人氣質(zhì)。這是毋庸質(zhì)疑的，每一種舞蹈都有自己的氣質(zhì)體現(xiàn)，無論你鉆研那種，都有一定的舞蹈氣質(zhì)會體現(xiàn)在你身上。

拉丁舞又指體育舞蹈，分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞，拉丁舞是體育競技舞蹈，爆發(fā)力，極強的風(fēng)格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間，對他們的舞步、節(jié)拍等各方面也都有統(tǒng)一的規(guī)定。

千一舞蹈2018公司成立至今，獲得國家和國際各項賽事獎牌和名次近百人次，同時參與CCTV點亮中國少兒春節(jié)聯(lián)歡晚會海選并進入總決賽獲頒金舞鞋獎與表演獎，比賽視頻于2019年春節(jié)期間播出。千一舞蹈擁有專業(yè)國際舞老師團隊，由來自各省專業(yè)舞蹈院校與舞蹈團體的優(yōu)秀舞者組成。同時，各街舞舞種也引入相關(guān)領(lǐng)域獲獎選手和知名舞者組成指導(dǎo)團隊。