杭州2018中考體育提前測，輕松備考拿滿分

／活動內(nèi)容／

害怕中考體育不過關(guān)？寶貴的30分拿不到？

第二課堂給廣大中學(xué)生提供福利來了！

提前測評適合你的項目，就能從容應(yīng)對中考體育！

/專屬解決方案/

A.了解目前體育中考成績；

B.選擇適合自身考試項目；

C.給予一套針對解決方案。

很多初一、初二的同學(xué)們可能覺得離中考還早，就沒必要在體育上花時間，然而，到了初三就會面臨剛開學(xué)不久，就要投入到緊張的學(xué)習(xí)和體育鍛煉中，這讓孩子疲憊不堪。所以，要盡早的讓孩子提前做好準(zhǔn)備非常重要。

中考有哪些體育項目？

在這么多的項目中，要如何選擇適合自己的體育項目，專業(yè)老師幫您做體能測試，給你選擇適合自身考試項目，并會給予一套針對解決方案！

1、跳繩：調(diào)整繩長，雙腳跳。

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2、立定跳遠(yuǎn)：不能助跑、墊步，兩腳站在起跳線后。

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3、實心球：雙手持球于頭上方，雙手同時用力經(jīng)頭上將球擲向落地。

4、引體向上：兩臂同時用力、向上引體。

5、仰臥起坐：頭部往上微微仰起，背部以上的部位離開地面。

6、長跑：彎道跑的離心力、左側(cè)手?jǐn)[臂弧度小身體內(nèi)頃，左側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)外緣著地。

杭州2018年中考體育免費測評開始啦！想要報名的學(xué)員可以在線咨詢客服，或撥打咨詢電話400-968-9396！有了這些前期準(zhǔn)備，中考體育必定是輕輕松松拿！