新課教育合作學校
課程簡介
私人教練職業(yè)方向與專業(yè)范圍、體適能概述、基礎運動生理學
人體運動系統(tǒng)結構描述解剖學
基礎運動力學、基礎肌動學人體運動系統(tǒng)功能解剖學
阻力訓練簡介、訓練原則與教學技巧
阻力訓練周期計劃編寫
基礎運動營養(yǎng)學理論與配餐實踐
阻力訓練動作設計原理及訓練法則
運動訓練恢復：技術干預（筋膜松弛與牽拉）
功能性訓練（一般性訓練）
俱樂部心理營銷學
理解性的功能解剖
肌骨失衡的評估與調(diào)整訓練
功能運動質量篩查與糾正性訓練
國家職業(yè)健身教練培訓
課程特色
| 零基礎 | 教練必修 | 費用低 |
開設班級
| 班級 | 開班時間 | 上課地點 | 學費 | 試聽/報名 |
|---|---|---|---|---|
| 甌海校區(qū)/ 面授 | 滾動開班 | 溫州甌海梧田街道東方南路50號國家大學科技園2號樓1樓 | 咨詢 | 報名 |
更新時間：2021-06-24