課程簡介
課程介紹:
普拉提是以德國人約瑟夫.休伯特斯.普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一種運動方式和技能。普拉提生前對自創(chuàng)的這一套獨特訓練動作、運動的技能稱為“控制術”(Contrlogy)?,F代普拉提運動已成為公認的塑身利器及運動康復有效工具。動益APA普拉提初級認證課程,為健身教練、健身愛好者提供更完善、更實用、更有效的普拉提培訓課程。
課程內容:
天
早上:普拉提理論概論及核心功能解剖 主講:李發(fā)林
下午:墊上普拉提動態(tài)穩(wěn)定技術精講 主講:李發(fā)林
第二天:
早上:呼吸評估及普拉提呼吸精講 主講:李發(fā)林
下午:經典普拉提初級墊上及小器械技術精講 主講:周圣芳
第三天
早上:經典普拉提中墊上及小器械技術動作精講 主講:周圣芳
下午:普拉提墊上及小器械團操及私教教學 主講:周圣芳
第四天
早上:連鎖體態(tài)評估 主講:王春陽
下午:普拉提體態(tài)糾正訓練 主講:李發(fā)林
課程設置:
每月05日—08日
教學優(yōu)勢:
1、一家擁有教授多的培訓學院,以“服務教練,陪伴成長”為宗旨,培訓學院過千人。
2、限額小班,練習為主,力求每位學員在課堂上把動作教學及指導方式熟練,下課就能用,提供落地實用的課程。
3、融合培訓-實習-就業(yè)模式,學院對學員全面負責,為每位學員的普拉提教練之路保教護航。
學校介紹:
廣州市動益健身有限公司成立于2013年,由動益健身學院、尊力國際健身會所、12小時健身俱樂部、脊恩健康管理工作室共同組成,是華南地區(qū)全能(私教、團操)健身教練職業(yè)資格培訓基地,也是美國體能協會(上海)廣州服務站。培訓為主線,集人才數據庫、健身俱樂部運營、賽事運營、康復產品研發(fā)為一體的集團公司,先后在廣州、珠海、中山、惠州、東莞等地區(qū)共舉辦全能健身教練訓練營一百多期,培訓學員幾千名,長期合作的高校有幾十所,俱樂部及工作室?guī)装偌摇?/span>
動益健身學院成立之初便始終以構筑新時代體育人才的知識體系,營造良好的健身氛圍為己任,經過這幾年的發(fā)展,先后與幾十所高校簽訂了校企合作,與幾百所俱樂部簽訂了人才輸送,以的服務水平贏得了廣大學員的口碑!