新課教育合作學校
課程簡介
這種外表像玩具一樣的大球能用來健身，它叫健身球，這種橡膠質(zhì)地的健身球可承受400公斤的壓力。不過這個可愛的東西還挺調(diào)皮的，如果你不掌握要領(lǐng)可是要被它耍得團團轉(zhuǎn)哦。健身球是一項新興、有趣、特殊的體育健身運動，如今健身球操這項運動以其趣味、舒緩、安全、效果明顯等特點尤其受到都市女性的青睞，健身球可以訓練胸、腹、背、臀、腿等處的肌肉群，而這些肌肉群在保持身體平衡、改善身體姿勢以及預防運動損傷等方面發(fā)揮著重要作用。
開課日期
全日制/周末/晚班
培訓時間及費用
8天，4800元
獲得證書
澎特健身培訓學院健身球教練證書
機構(gòu)點評
俞*順
效果：5師資：4環(huán)境：5
課程內(nèi)容非常豐富，不僅包括了基本的運動生理學知識，還涉及營養(yǎng)學、心理輔導等多個領(lǐng)域，這樣的綜合性學習讓我受益匪淺。
張*棋
效果：5師資：5環(huán)境：5
澎特健身學院的課程設(shè)置非?？茖W，理論與實踐相結(jié)合，不僅讓我學到了扎實的理論基礎(chǔ)，還鍛煉了我的實際操作能力，這種平衡的教育模式非常難得。
林*壘
效果：5師資：4環(huán)境：4
老師們不僅專業(yè)，而且非常負責任。他們總是耐心地解答我的問題，即使是在課外時間也不例外。這種敬業(yè)精神讓我深受感動。